Terapia Online

A terapia online já existe a algum tempo, porém sua utilização foi mais difundida após a pandemia. Esse modalidade não afeta de modo algum a relação de vinculo entre terapeuta e paciente. Um grande ganho dessa dela é ser uma facilitadora para o tratamento de pessoas que estão com dificuldade de locomoção seja parcial, total, física ou mental. Um paciente que por exemplo esteja em crise de pânico por exemplo pode fazer as sessões de casa até se sentir encorajado a sair de casa.

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Outra vantagem são para as pessoas que têm certas fobias, elas poderão ficar mais confortáveis em realizar as sessões de psicoterapia online, para que não entrem em contato frequentemente com o seu medo. Obviamente, o psicólogo deverá encontrar maneiras alternativas de tratar a fobia, se esse for o ponto principal do tratamento.

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A terapia online pode ser feita utilizando o computador ou celular, e o ideal é que tenha uma boa conexão com a internet para um bom andamento da sessão.